PEMBENAR ÖZEL
Kendinizi biraz şımartmak istiyorsanız hakikat adrestesiniz Birazdan okuyacağınız bu tanımın Beylikdüzü Yabancı Escort içinde sizi keyifli etmeye yetecek her şey var üstelik de çok sağlıklı Muz ve çikolatanın ismini duyduğunuzda kalbinizin atışı bile değişiyorsa çabucak okumaya başlayın Beylikdüzü Anal Escort İşte tatlıya doyuracak sağlıklı smoothie tanımı
Materyaller
Soyulmuş ve dilimlenmiş 1 orta uzunluk muz
Bir avokadonun dörtte biri
1 çorba kaşığı kakao
1 bardak Beylikdüzü Masöz Escort süt Bitki bazlı da olabilir
1 tatlı kaşığı chia tohumu
Bir tutam tuz
Üzerine eklemek için
2 yemek kaşığı granola
Yapılışı
1 adım Tüm materyalleri blendere ekleyin ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
2 Beylikdüzü Otele Gelen Escort adım Smoothie biraz ağırsa istediğiniz kıvamı elde etmek için blendere daha fazla süt ekleyin.
3 adım Bu karışımı bir kaseye aldıktan sonra üzerine granola koyun. İsteğinize nazaran karışık meyveler de kullanabilirsiniz.