Karadeniz Teknik Üniversitesi’nden Ruh Sıhhati ve Hastalıkları Kısmı öğretim üyesi Doç Dr Demet Sağlam Aykut Escort İstiklal denetimsiz toplumsal medya kullanımının ruh sıhhatini ve etrafla bağlantısı olumsuz etkilediğini söyledi
Sosyal medya kullanımının birçok olumlu istikameti olmasının yanı sıra önemli sıhhat problemlerine yol açabildiğine dikkat çeken Doç Dr İstiklal Escort Bayan Demet Sağlam Aykut şunları söyledi
Sosyal medyada fazla vakit harcayanların yüz yüze toplumsal etkileşim için daha az vakitleri olduğu tespit edilmiştir Toplumsal medyanın kişiyi gerçek hayattan ve yüz yüze irtibattan İstiklal Escort uzaklaştırması onun yüz yüze irtibat durumunda telaş yaşamasına neden olmaktadır Bu durum bireylerin sağlıklı bağlar kurmasına pürüz olmakta ve bireyleri yalnızlaştırmaktadır Ayrıyeten uzun mühlet toplumsal medyada vakit geçirmek sıhhatsiz beslenme davranışının benimsenmesine uyku sisteminin bozulmasına ve bilhassa hareketsiz ömür usulüne neden olmaktadır
Yapılan çalışmalar çok toplumsal medya kullanımının depresif belirtiler benlik hürmeti genel ve fizikî görünüm telaşı ve vücut memnuniyetsizliği ile bağlı olduğunu göstermektedir Toplumsal medya platformlarının uzun vadeli kullanımları depresyon anksiyete semptomlarının yanı sıra artmış gerilim belirtileri ile bağlantılıdır Ayrıyeten toplumsal medya diğerlerinin görmek istediği basmakalıp örnekleri sergilemek ve başkaları kadar tanınan olabilmek için bireyler üzerinde çok fazla baskı oluşturabilmektedir
AZ SAYIDA BEĞENİ YAHUT OLUMSUZ YORUM ALMAK
Sosyal dert yaşayan birey fotoğraf görüntü yahut rastgele bir gönderi paylaşması durumunda paylaştığı gönderinin az sayıda beğeni alması olumsuz yorum alması yahut hiç yorum almaması üzere durumlarda gönderiyi kaldırma davranışı sergileyebilmekte bu durum bireyin yetersizlik hissi ya da özgüven kaybı yaşamasına yol açabilmektedir
Sosyal medyanın denetimsizce kullanımı bireylerin hem ruhsal durumunu hem de etrafıyla olan irtibatını olumsuz tarafta etkilemektedir İHA